Alto Rendimiento en el Estudio

Durante muchos años fui alumno de la carrera de Biotecnología en la Universidad Nacional de Quilmes. Si bien mis estudios tuvieron altos y bajos y varias dilaciones producto del desarrollo paralelo de actividades laborales, tenía un promedio muy bueno e integraba uno de los laboratorios de investigación de la Universidad, al cual entré para hacer mi tesis de licenciatura (calificada con 10).

El estudio y el Conocimiento fueron siempre pilares sobre los que se estructuró mi vida y representaron constantemente un placer. Sin embargo, no mucho después de comenzar mi carrera, me topé con una materia que no pude aprobar en una primera instancia, ni en una segunda cursada, ni en ninguna otra de las sucesivas veces en las que me anoté.
Los demás alumnos la pasaban y yo volvía a cursarla una y otra vez. Me anoté más de 6 veces, asistía a las clases, entendía o creía comprender, pero cuando llegaba la fecha del primer parcial, llegaba hasta la puerta del aula y no podía entrar a rendir.

Nunca llegaba a repasar bien todos los temas, nunca sentía que estaba siquiera cerca de poder aprobarla. El problema no era el profesor, no eran los contenidos de la materia (muy extensos pero realmente interesantes, y de un importante grado de dificultad pero no tanto como para que nunca se pudieran aprender, como sí en cambio lo hacían decenas de alumnos cada cuatrimestre); el problema estaba dentro de mí mismo.

De repente la situación se volvió límite: no me quedaban más materias por aprobar y había concursado a una beca doctoral del CONICET la cual me había sido otorgada, a condición de que antes del fin de marzo/05 estuviese recibido.

El cuatrimestre anterior, estando ya anotado para la beca e intuyendo que por promedio y antecedentes podía llegar a ganarla, me había anotado por enésima vez para cursar esa materia, pero ni siquiera con ese aliciente fui capaz de tomar el valor para al menos presentarme al primer parcial. Me había anotado por primera vez a esa materia en 1999!!!!!!
No podía ser que pudiese aprobar todas las demás materias de la carrera pero no ESA.

En ese momento comprendí que había algo más allá de lo que podía controlar racionalmente, un bloqueo que me anulaba por completo a la hora de estudiar y de presentarme a rendir los parciales.

Allí, y alentado por el conocimiento de casos de deportistas que mejoraban su rendimiento profesional (me impactó mucho el caso del tenista Gaudio ganando Roland Garrós luego de trabajar con un psicólogo), me decidí a buscar alguien que me pudiera ayudar a lograr mi objetivo con resultados muy buenos y rápidos, ya que ahora no contaba con el tiempo y las bondades pedagógicas de un curso regular presencial promocional, sino que solamente podía aprobar la materia en condición de alumno libre en marzo.

Aprobaba y empezaba entonces mi trabajo de doctorado en el laboratorio de la Universidad donde desarrollaba tareas de investigación como alumno, o prácticamente tenía que pensar en otro trabajo, ya que perdería esa beca y tampoco podría anotarme a otras por seguir en condición de alumno no recibido.

Luego de una búsqueda sencilla en internet, con bastante suerte hallé a la Lic. Alicia de la Fuente, quien me citó para esa misma tarde y enseguida me dio muestras de comprender perfectamente mi caso, y me abrió también la esperanza de conocer su solución.

Yo suelo tener enfoques muy racionalistas fortalecidos por mi formación académica que me hacen muy escéptico de todo lo que carece de explicaciones tangibles, pero en este caso Alicia me expuso el detalle de las técnicas cognitivo-conductuales y específicamente sobre el método EMDR con un correlato científico y fisiológico que me convencieron completamente y me decidieron a encarar mi tratamiento con ella para lograr mi objetivo concreto de aprobar ese examen "imposible".

Luego de tres meses de preparación intensiva con la Lic. de la Fuente, en las que trabajamos técnicas de EMDR, hipnosis, metodologías de estudio, diagramación de mapas mentales, y otras actividades destinadas al Alto Rendimiento, pude por fin presentarme al examen libre y aprobarlo, convirtiéndome en ese instante en Licenciado y accediendo entonces a la beca doctoral que el CONICET me había adjudicado. Actualmente ya me encuentro dedicado a mi trabajo doctoral de investigación.

Comprensiblemente sentí mucha timidez al principio de mi búsqueda, pero luego me enteré de la enorme frecuencia de estos casos de bloqueos en el estudio, lo cual me hizo comprender que mi caso no era avergonzante ni aislado y que la dificultad se podía superar.

Mucho del trabajo que hizo Alicia conmigo consistió en fortalecer mi autoconfianza haciendo centrar mi visión sobre mí mismo y no en esta pequeña parte de mi carrera que consistía en la materia "imposible", sino en todas las otras materias que a lo largo de la carrera había aprobado con mucha suficiencia.

Pude así dimensionar mi problema y circunscribirlo a ese bloqueo puntual a superar, en vez de continuar con esa frustrante sensación general de que nunca me podría recibir y de que mi rendimiento en el estudio era malo.

Tras cumplir ese importante (y antes inalcanzable) objetivo, continúo ahora mis sesiones con la licenciada de la Fuente, habiéndonos propuesto en conjunto nuevas metas a alcanzar corrigiendo y mejorando otras áreas diversas.

Al haberme quitado esta pesada espada de Damocles –la finalización de mi carrera universitaria- de encima, pude en escasas sesiones posteriores bajar mi nivel de ansiedad (una constante de mi vida de estudiante) y dejar de comerme las uñas por primera vez desde mis 4 años.

Jorge A. M. Montanari
DNI 25.239.274
Lic. en Biotecnología c/or. en Genética Molecular
Doctorando de la Universidad Nacional de Quilmes, becario CONICET
email: jmontanari@unq.edu.ar

DUELO

Mi nombre es Marta Suarez, tengo 71 años y yo llegue hasta Alicia porque perdí a mi hermano menor de manera inesperada y creí que mi mundo se había terminado.
Me habían hablado de ella porque una de sus especialidades era trabajar con personas en duelo, ya que ella había perdido una hija y se dedicaba a ese tema por su propia historia.
Desde que llegué me senti totalmente contenida, por su calidez, y porque como ella había pasado por lo mismo, senti que podia entenderme más que cualquiera.

Mi hermano era todo para mi, ya que era una persona un poco enferma a quién yo habia dedicado toda mi vida.
En realidad era como un hijo......mi vida sin él no tenía mas sentido.

Alicia me ayudo, a pasar cada uno de los primeros dias, trabajando de diferentes maneras y siempre con mucho amor.
Asi pasamos juntas, cada fecha especial, mi cumpleaños, su cumpleaños (el de mi hermano), navidad, año nuevo y con su ayuda pude ir haciendo el camino, sin sentirme tan sola como al principio.

Hoy ya van a hacer dos años que estoy con ella, y me siento muchísimo mejor, por supuesto que extraño a mi hermano, pero ya no es lo mismo que cuando vine, y ahora, estamos trabajando para que el tiempo que me queda, hasta reunirme con él, lo disfrute lo mejor que pueda, cuando miro hacia atrás y me acuerdo como vine, no puedo creerlo.

Marta Suarez
11/11/33
D.N.I. 3.222.132

Calidad de Vida

Cuando conoci a Alicia, mi vida estaba planificada de una forma tal que a los 25 años sabia lo que me iba ocurrir el resto de mi vida.
Creí que los sueños solo se podian hacer realidad en las películas o en la vida de otros.
En ese entonces tenia tres hijos y una vida muy complica econonicamente y encima por mis creencias pensaba que las cosas debían ser así y que me tenia que conformar con un sueldo de 300 pesos y pasando miles de necesidades para llegar a fin de mes.

Por fortuna conocí a Alicia y empezé a trabajar arduamente con ella, ya que tenia como marcadas a fuego esas ideas, y estaba seguro de que estaba condenado a la pobreza y a pasar necesidades yo y mis hijos, para siempre.
Tuve la constancia de trabajar duramente y con fe total en ella, quien uso conmigo todas las técnicas que conocía.
De a poco y lentamente me fui redescubriendo.

Resulte ser una persona muy talentosa y como decia ella en ese momento un diamante en bruto, solo que tuve que trabajar mucho para poder pulirme.
Hoy después de 2 años de trabajo constante, y sin flaquear, gozo de haber creado mi propio trabajo y de disfrutarlo dia a dia como lo mayor aventura de mi vida..............................y aprendi que el techo, solo lo pongo yo, solo depende de mi, y ahora cuando me acuerdo de los sacrificios que hacia para vivir 5 personas con ese sueldo, no lo puedo creer.

Luis Calcaterra
DNI 22.066.224
sunami49@hotmail.com

Los testimonios que siguen, fueron resguardados por el secreto profesional a pedido de esos pacientes

Ataque de Pánico

Este paciente consulto porque no podia subir al colectivo, lo cual le impedía hacer una vida productiva y normal, porque de solo pensarlo entraba en ataque de pánico.
Se trabajo durante un tiempo con EMDR focalizando en el miedo específico y surgieron recuerdos de su infancia, cuando sus padres se separaron, y uno de ellos pretendio llevárselo a escondidas del otro, es decir de raptarlo.
Ante este recuerdo traumático, se trabajo con reimprontación y desensibilización sistemática, y esa fobia fue totalmente superada en poco tiempo, manteniéndose al día sin problemas.

Impotencia

Este paciente de 35 años, tenia un problema tan grave que venía desde Chile, una vez por mes, a tratarse.
Con él se hacían entre 4 o 5 sesiones seguidas, se iba a Chile y luego volvia el mes siguiente.
El tratamiento duró un año, porque había muchísimos temas interrelacionados con ese síntoma que para él era gravísimo.
Increíblemente la primera escena que apareció, utilizando la técnica de EMDR, fue el pánico que sentía cuando de chico en el campo, su abuelo lo mandaba en la noche a comprarle cigarrillos a una pulpería cercana.
Se trabajo esa escena con reimprotanción y desapareció ese miedo.
Luego apareció, la impotencia que sentía por la relación que tenia con su madre con quien no se hablaba desde hacia mucho tiempo, y siempre lo había manipulado.
También se trabajo este tema y se solucionó, pudiendo reencontrarse con su madre.
Luego apareció la impotencia que sentía en la relación con sus socios, con los cuales no podía encontrar una buena manera de comunicación.
También esto se solucionó, enseñándole, técnicas de comunicación y utilizando la inteligencia emocional y finalmente, aparecio, la impotencia que sentía en la pelea por los bienes con su exmujer.
Finalmente, luego de trabajar cada uno de los temas por separado y cerrarlos, no volvió a tener más problemas con su potencia, y hasta ahora sigue igual, habiendo hecho el tratamiento en el año 97.
Esto habla de la interrelación inconsciente que existía con cada tema donde él se sentía impotente.

Retraso Madurativo

Este paciente es un chico de 17 años que venia desde el Chaco una vez por mes, hacia 5 sesiones seguidas y volvia al mes siguiente, para continuar.
Al llegar se la hizo un psicodiagnostico, sus padres acompañaron todos los estudios clínicos y neurológicos, y no habia daño cerebral.
Sin embargo el psicodiagnóstico indicó una edad mental de 7 años.
Al trabajar con el, se pudo comprobar que la edad mental, era diferente según las áreas, en algunas era como un chico de 7 años y en otras era mucho más despierto.
Tenia muchos miedos, dormia con ambos padres, no se bañaba solo, e iba a una escuela especial.
Después de 2 años de trabajo con la integración de varias técnicas, se lograron adelantos increíbles: logró su independencia, dejo de dormir en la cama de sus padres, perdió los miedos nocturnos, empezó a bañarse solo, y pudo integrarse a grupos de chicos de su edad, si bien varias áreas, tuvieron menos adelanto, sobre todo las que tenían que ver con el estudio.